Smoothie: Receita banana com frutas vermelhas e abacaxi

Por: 26/09/2021 890 views Nenhum comentário

Preparo: Cozinhar: Porções:

Se você está procurando uma bebida para dias quentes, guia para preparar duas receitas de smoothie com sabores de banana com frutas vermelhas e a receita com sabor de abacaxi, além de refrescante pode ser servida como sobremesa, existe diversas possibilidades para essa receita, com e sem açúcar, água ou alguma bebida de sua preferência, no entanto ensinaremos sem usar álcool, na receita secundária você vai usar abacaxi, laranjas ou toranjas, confira!

Smoothie Receita banana com frutas vermelhas e abacaxi

Smoothie banana com frutas vermelhas

Ingredientes:

  • 2 potes de iogurte natural integral gelados (170g cada pote).
  • 8 morangos congelados.
  • 10 amoras congeladas.
  • 2 bananas prata congeladas.

Modo de preparo:

– Bata tudo no liquidificador e beba na hora!

– Rende duas porções.

Veja também:

Torta rápida de morango e leite condensado

Smoothie de abacaxi

Smoothie de abacaxi

Ingredientes:

  • 2 rodelas de Abacaxi
  • 1 unidade de Toranja
  • 1 unidade de Laranja
  • 3 colheres de sopa de Sorvete de abacaxi ou creme
  • 1 unidade de Cereja de coquetel

Modo de preparo:

1 – Vamos começar é importante que todos os ingredientes estejam gelados. Lembre-se de que o abacaxi pode ser natural ou enlatado. Se você usar o último, pode adicionar um pouco de xarope à preparação.

2 – Corte o abacaxi em pedaços pequenos e coloque no liquidificador. Lembre-se, se você usar abacaxi de lata, pode adicionar um pouco de calda!

3 – Esprema a toranja e a laranja no liquidificador, tentando não deixar cair as sementes. Se você não tem toranja, pode usar laranjas. A toranja traz um amargor diferente à bebida, mas não é necessário.

4 – Por fim, acrescente o sorvete. Se quiser, você pode colocar dois alimentos saudáveis ​​no liquidificador, como duas colheres de sorvete ou creme de abacaxi.

5 – Mexa bem os ingredientes e processe até que o abacaxi esteja completamente esmagado. O resultado deve ser uma mistura líquida ligeiramente viscosa.

Gostou deixe um comentário!

Avalie essa receita!


Deixe seu comentário